E-Book
Nudeln machen schlank

		Iden, Karin Verlag: Trias Format: PDF - DRM-geschütztes E-Book eBook ISBN: 9783830438557 Print ISBN: 9783830462033 Verfügbarkeit: sofort per Download, im Format: PDF DRM-geschütztes E-Book - Sie benötigen Adobe Digital Editions 8,49 Euro    Kaufen

Weitere Informationen

Beschreibung Genießen und Abnehmen mit Pastapower Nudeln schmecken, machen gute Laune - und sind wahre Diätwunder. Lange Zeit waren sie als Dickmacher verrufen, jetzt weiß man: Nudeln machen schlank! Ihre komplexen Kohlenhydrate sorgen für ein lange andauerndes Sättigungsgefühl. Wertvolle Vitamine und Mineralien geben dem Körper Power und kurbeln den Stoffwechsel an. So nehmen Sie ab, ohne sich auf Diät zu fühlen. Nudel- und Saucenparade: Alle Nudelsorten sind erlaubt. Dazu tolle Saucen mit frischem Gemüse, magerem Fleisch und Fisch oder aromatischen Kräutern - so lecker und genussvoll kann Abnehmen sein. Rezeptvielfalt: Ob Suppe, Sauce oder Auflauf: Über 100 unkomplizierte Rezepte für jeden Tag sorgen für Abwechslung in der Küche. Alle Rezepte sind schnell zubereitet und lassen sich nach Laune und Geschmack variieren. Da freut sich die ganze Familie! Was esse ich heute? Praktische Wochenpläne erleichtern Ihnen die Diätplanung vom Frühstück bis zum Snack zwischendurch. Jeder Tag enthält drei vollwertige Gerichte und zwei leckere Extras als Fitmacher - die Garantie gegen leidige Diät-Hungerattacken. Nudeln Sie gleich los - in einem Monat können bis zu 8 Kilo purzeln. Und danach können Sie mit diesen Rezepten Ihr Wohlfühlgewicht halten und dem Jojo-Effekt entgehen. Karin Iden ist diplomierte Diätassistentin, arbeitet seit 20 Jahren für Zeitschriften-und Buchverlage und ist Mitglied des Food Editor Club Deutschland. Autorenporträt Karin Iden ist diplomierte Diätassistentin, arbeitet seit 20 Jahren für Zeitschriften- und Buchverlage und ist Mitglied des Food Editor Club Deutschland